Ziarul Top
  • Economie
    • Economie

      Moduri în care un credit rapid te poate…

      5 octombrie 202021 octombrie 2020

      Economie

      Celebrul compozitor Hans Zimmer creeaza sunete pentru masinile…

      19 aprilie 2020

      Economie

      Ritmul record in care se topeste gheata din…

      18 aprilie 2020

      Economie

      Site-ul pentru IMM Invest s-ar fi blocat dupa…

      17 aprilie 2020

      Economie

      Castiga Euro premiile Salatini! 25 de euro pe…

      16 aprilie 2020

  • IT&C
    • IT&C

      Recomandări pentru servicii SEO de calitate On page…

      31 decembrie 202031 decembrie 2020

      IT&C

      Care sunt avantajele Microsoft Dynamics 365?

      12 decembrie 202020 decembrie 2020

      IT&C

      Vodafone România lansează oferte speciale pentru antreprenori

      5 martie 2020

      IT&C

      Uber: România pe locul 12 în topul rating-ului…

      20 februarie 2020

      IT&C

      Vanzarile Apple, influentate negativ de coronavirus

      18 februarie 2020

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Albena – vacanța perfectă în vara 2021 pentru…

      1 aprilie 202131 martie 2021

      Lifestyle

      Reţeta originală de ostropel de pui, un preparat…

      24 martie 202124 martie 2021

      Lifestyle

      Cel mai gustos și autentic suc de mere…

      19 martie 202119 martie 2021

      Lifestyle

      Beneficiile de necontestat ale blănurilor naturale

      19 martie 202119 martie 2021

      Lifestyle

      Sfaturi pentru alegerea unei cazări potrivite online

      19 martie 202119 martie 2021

  • Politica
    • Politica

      Ce masuri anticriza spun guvernantii bulgari ca iau

      27 mai 201028 septembrie 2018

      Politica

      Sindicalistii nu accepta reducerea salariilor bugetarilor cu 25%…

      19 mai 201027 septembrie 2018

      Politica

      Fondurile europene, rau fara ele, dar parca mai…

      10 mai 201027 septembrie 2018

      Politica

      Lipsesc 5,8 miliarde de lei din bugetul Statului

      25 martie 201027 septembrie 2018

  • Diverse
    • Diverse

      Despre anvelopele Kumho de vara

      20 aprilie 202120 aprilie 2021

      Diverse

      Îngrijirea și întreținerea icoanelor de acasă

      13 aprilie 202113 aprilie 2021

      Diverse

      Scurtă istorie a apariției instalațiilor sanitare, din Evul…

      13 aprilie 202113 aprilie 2021

      Diverse

      Construcţii de case cu etaj – cele mai…

      24 martie 202124 martie 2021

      Diverse

      Cele mai populare jocuri de cazinou din România

      23 martie 202122 martie 2021

  • Contact

Ziarul Top

  • Economie
    • Economie

      Moduri în care un credit rapid te poate…

      5 octombrie 202021 octombrie 2020

      Economie

      Celebrul compozitor Hans Zimmer creeaza sunete pentru masinile…

      19 aprilie 2020

      Economie

      Ritmul record in care se topeste gheata din…

      18 aprilie 2020

      Economie

      Site-ul pentru IMM Invest s-ar fi blocat dupa…

      17 aprilie 2020

      Economie

      Castiga Euro premiile Salatini! 25 de euro pe…

      16 aprilie 2020

  • IT&C
    • IT&C

      Recomandări pentru servicii SEO de calitate On page…

      31 decembrie 202031 decembrie 2020

      IT&C

      Care sunt avantajele Microsoft Dynamics 365?

      12 decembrie 202020 decembrie 2020

      IT&C

      Vodafone România lansează oferte speciale pentru antreprenori

      5 martie 2020

      IT&C

      Uber: România pe locul 12 în topul rating-ului…

      20 februarie 2020

      IT&C

      Vanzarile Apple, influentate negativ de coronavirus

      18 februarie 2020

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Albena – vacanța perfectă în vara 2021 pentru…

      1 aprilie 202131 martie 2021

      Lifestyle

      Reţeta originală de ostropel de pui, un preparat…

      24 martie 202124 martie 2021

      Lifestyle

      Cel mai gustos și autentic suc de mere…

      19 martie 202119 martie 2021

      Lifestyle

      Beneficiile de necontestat ale blănurilor naturale

      19 martie 202119 martie 2021

      Lifestyle

      Sfaturi pentru alegerea unei cazări potrivite online

      19 martie 202119 martie 2021

  • Politica
    • Politica

      Ce masuri anticriza spun guvernantii bulgari ca iau

      27 mai 201028 septembrie 2018

      Politica

      Sindicalistii nu accepta reducerea salariilor bugetarilor cu 25%…

      19 mai 201027 septembrie 2018

      Politica

      Fondurile europene, rau fara ele, dar parca mai…

      10 mai 201027 septembrie 2018

      Politica

      Lipsesc 5,8 miliarde de lei din bugetul Statului

      25 martie 201027 septembrie 2018

  • Diverse
    • Diverse

      Despre anvelopele Kumho de vara

      20 aprilie 202120 aprilie 2021

      Diverse

      Îngrijirea și întreținerea icoanelor de acasă

      13 aprilie 202113 aprilie 2021

      Diverse

      Scurtă istorie a apariției instalațiilor sanitare, din Evul…

      13 aprilie 202113 aprilie 2021

      Diverse

      Construcţii de case cu etaj – cele mai…

      24 martie 202124 martie 2021

      Diverse

      Cele mai populare jocuri de cazinou din România

      23 martie 202122 martie 2021

  • Contact
Diverse

4 beneficii esențiale ale consumului de carne de pui

Autor: Ziarul Top 15 decembrie 202020 decembrie 2020
autor Ziarul Top

Puiul este doar unul dintre produsele din carne care se regăsește în majoritatea dietelor. Friptura slabă de pui poate fi excelentă pentru non-vegetarieni dacă este consumată într-un mod controlat. Introducerea unor obiceiuri alimentare sănătoase în dieta noastră garantează un corp frumos și o imunitate mai bună. Mulți oameni caută diferite moduri de a prepara puiul.

Foarte important este să alegeți o carne de pui de cea mai bună calitate, așa cum este cea de la Carmistin, unul dintre cei mai mari producători de carne de pasăre din România, care hrănește puii cu mâncare gustoasă şi îmbogăţită nutritiv, provenită din furaje proprii. Puii de la Carmistin sunt hrăniţi 100% cu furaje naturale și sunt crescuţi în ferme izolate din punct de vedere al biosecurităţii, cu toate halele automate și întregul climat computerizat.

Iată câteva avantaje ale consumului cărnii de pui.

1.Menține greutatea corporală

Puiul nu numai că este o sursă excelentă de proteine, dar contribuie și la păstrarea unei greutăți corporale optime, în special la bărbații și femeile supraponderale. Nu este o idee rea să consumați carne de pui de două sau trei ori pe săptămână, dar asigurați-vă că o preparați într-o manieră sănătoasă.

Dacă consultați un nutriționist, acesta vă va include în meniu carnea de pui. Acest lucru se datorează faptului că există multe beneficii pe care le puteți obține în urma consumului de carne de pui. Dacă urmați o dietă strictă, vă vor recomanda în continuare pui, dar în porții mai mici.

2.Bogat în proteine

Carnea de pui fiind bogată în proteine ​​oferă energia necesară pentru buna funcționare a organismului. Consumul de 100 g de piept de pui ar putea fi suficient pentru a acoperi jumătate din aportul zilnic de proteine.

De asemenea, calciul din pui ajută la menținerea sănătății oaselor și asigură buna funcționare a ficatului, rinichilor, ficatului și sistemului nervos central.

3.Protejează împotriva cancerului

Puiul este bogat în niacină, un anumit tip de vitamina B care protejează organismul de cancer și de alte boli ereditare. Înainte de a vă decide să gătiți puiul, îndepărtați grăsimea vizibilă, deoarece nu este bună pentru inimă. Aceste depozite de grăsime arată adesea albe și puteți solicita chiar celor de la alimentară să îndepărteze grăsimea.

Pentru a-l menține într-o formă mai bună, ar trebui să-l marinezi cu condimente sănătoase, cum ar fi coriandru și brânză de vaci, astfel încât puiul să absoarbă toată savoarea și să devină mai gustos. Puiul fript sau prepararea lui la grătar sau la cuptor este, de asemenea, o alternativă sănătoasă pe care ați putea să o luați în considerare.

0 comentarii
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Ziarul Top

articol anterior
Care sunt avantajele Microsoft Dynamics 365?
urmatorul articol
Principalii paşi ce trebuie urmaţi pentru a urma o carieră în digital marketing

ARTICOLE RELEVANTE

LIVE UPDATE – Coronavirus în Europa | Albania...

9 martie 2020

Tips&tricks: care sunt cele mai importante beneficii de...

12 ianuarie 2020

Un nou ansamblu imobiliar mixt pe harta Bucureștiului:...

20 septembrie 2019

Impact: Creștere cu 90% la vânzările de locuințe...

13 august 2019

Un tânăr de 24 de ani și-a omorât...

2 aprilie 2019

Cursurile de chitara iti poti schimba viata pentru...

27 decembrie 2018

Cele mai populare jocuri de cazinou din România

23 martie 2021

Imobiliarium: Cel mai stabil segment al pieței rezidențiale...

13 septembrie 2019

Președinții Consiliului și Comisiei Europene au semnat acordul...

24 ianuarie 2020

Semn bun pentru piața rezidențială din partea unei...

2 septembrie 2019

Lasa un comentariu Anuleaza

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Salveaza-mi datele pentru urmatorul comentariu!

Articole Recomandate

  • Top 50 de Femei Puternice ale Lumii
    Top 50 de Femei Puternice ale Lumii
  • 100 de Bancuri la care Razi de Mori
    100 de Bancuri la care Razi de Mori
  • Cati Ani Rezista  un Bloc? - Blocul tau Cat mai Rezista?
    Cati Ani Rezista un Bloc? - Blocul tau Cat mai Rezista?
  • Card de Debit sau de Credit? Tu stii ce diferente sunt intre ele?
    Card de Debit sau de Credit? Tu stii ce diferente sunt intre ele?
  • Porțile de Fier: Obiective turistice și trasee în împrejurimi
    Porțile de Fier: Obiective turistice și trasee în împrejurimi
  • Codul Bunelor Maniere - Tu stii sa te porti?
    Codul Bunelor Maniere - Tu stii sa te porti?

Articole Recente

  • Despre anvelopele Kumho de vara

  • Îngrijirea și întreținerea icoanelor de acasă

  • Scurtă istorie a apariției instalațiilor sanitare, din Evul Mediu în zilele noastre

  • Albena – vacanța perfectă în vara 2021 pentru orice familie

  • Reţeta originală de ostropel de pui, un preparat gustos care este vedetă în bucătăria tradiţională românească

Citeste si

  • Noi inspectii ale Concurentei la companii auto si asiguratori, in cadrul unei investigatii privind posibile intelegeri anticoncurentiale

  • FOTO | Ce și-a tatuat pe piept și burtă un bărbat care încearcă să-și recâștige soția care l-a părăsit

  • Atac în Manchester, de Anul Nou! Un individ a înjunghiat 3 oameni. Un martor l-a auzit strigând „Allah”

  • Sistemul de sanatate, sub lupa IT-istilor la Hackathon4Health 2019

  • Lipsesc 5,8 miliarde de lei din bugetul Statului

  • Sindicalistii nu accepta reducerea salariilor bugetarilor cu 25% si a pensiilor cu 15%

Categorii

  • Diverse
  • Economie
  • IT&C
  • Lifestyle
  • Politica

Contact rapid la adresa de mail:

vanzari-ziarultop

Articole Populare

Noi inspectii ale Concurentei la companii auto si...

16 apr. 2019

FOTO | Ce și-a tatuat pe piept și...

13 ian. 2019

Atac în Manchester, de Anul Nou! Un individ...

1 ian. 2019

Sistemul de sanatate, sub lupa IT-istilor la Hackathon4Health...

7 iun. 2019

Lipsesc 5,8 miliarde de lei din bugetul Statului

25 mart. 2010

Calendar

aprilie 2021
L Ma Mi J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« mart.    

Copyright @ 2020 - Ziarultop.ro - Toate drepturile rezervate | Sitemap